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沈姓主要源出于嬴姓、姒姓、姬姓和芈姓。沈姓在《百家姓》中排列十四位。至2007年，中国沈姓近600万人，占中国总人口的0•5%，排列第37位。沈氏最早起源于今河南、安徽两省之间。春秋战国时期，逃至楚国的沈氏族人，仕楚为左司马，并世袭此官，长期居于叶邑（今河南叶县）。
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沈星羽（xīng yǔ）
星：①五行属金。②本义:星星。《说文解字》：“星,万物之精,上为列星”。③天文。司马迁《报任安书》：“文史星历,近乎卜祝之间”。④人名用例：如明代大臣、文学家赵南星;清代经学家孙星衍;近代作曲家冼星海；现代学者王星拱。
羽：①五行属土。②本义：鸟毛。特指鸟的长毛。《说文解字》：“羽，鸟长毛也”。③喻相辅翼。④指书信。⑤党羽，朋友。⑥人名用例：如三国蜀汉大将关羽；现代画家、美术教育家吴大羽；历史学家吕振羽。
沈泊远（bó yuǎn）
泊：①五行属水。②本义:停船。宋•陆游《过小孤山大孤山》：“晚泊沙夹,距小孤一里”。③栖止,停留。唐•陈子昂《古意》：“独泊灵台侧”。④淡泊;恬静(心地安然,不为名利所动)。《老子》：“我独泊兮其未兆,如婴儿之未孩”。
远：①五行属土。②本义：走路走得长。引申距离大，相隔远。《说文解字》：“远，辽也”。③长久；长远。《仪礼•士冠礼》：“则筮远日”。④高远；远大。《国语•周语》：“将有远志”。⑤深远；深奥。《论语•卫灵公》：“人无远虑，必有近忧”。⑥人名用例：如元代戏曲作家、散曲家马致远；现代经济学家沈志远；心理学家郭任远。
沈译晨（yì chén）
译：①五行属金。②本义：翻译（把一种语言文字翻译成另一种语言文字）。《说文解字》：“译，传译四夷之言者”。③解释，阐述。《潜夫论》：“夫圣人为天口，贤者为圣译”。④通“择”。选择。《隶释•汉孟郁修尧庙碑》：“后嗣乖散，各相土译居”。⑤人名用例：如隋初岐州刺史郑译。
晨：①五行属金。②清晨。《说文解字》：“晨，早昧爽也”。③晨光：早晨的阳光。晋•陶渊明《归去来兮辞》：“恨晨光之熹微”。④晨曦：黎明后的微光。⑤人名用例：如东汉汝南太守邓晨。
沈卓文（zhuó wén）
卓：①五行属火。②本义：超然；高明；高超。《说文解字》：“卓，高也”。③高远，遥远。《汉书•霍去病传》：“卓行殊远而粮不绝”。④独特。《庄子》：“彼特以天为父，而身犹爱之，而况其卓乎”。⑤建立；竖立。宋•沈括《梦溪笔谈》：“至其极北黑水境永安山下卓帐”。
文：①五行属水。②本义：字，文字。《后汉书•张衡传》：“饰以篆文”。③美德；文德。杜牧•《感怀诗一首》：“圣云继之神，神乃用文治”。④文才；才华。汉•司马迁《报任安书》：“而文采不表于后世也”。⑤美，善。⑥人名用例：如五代南唐画家周文矩；天文学家、数学家梅文鼎；现代历史学家范文澜。
沈晓溪（xiǎo xī）
晓：①五行属火。②本义:天明。《说文解字》：“晓, 明也”。③清晨。梁•简文帝《侍游新亭应令诗》：“晓光浮野, 朝烟承日回”。④明白, 了解。《广雅》：“晓, 慧也;快也;智也”。⑤晓畅，明瞭通达。诸葛亮《出师表》：“晓畅军事”。⑥人名用例：如现代古典戏曲研究家吴晓铃。
溪：①五行属水。② 山间不与外界相通的小河沟。《说文解字》：“嵠,山渎无所通者。”③泛指小河流。晋•陶渊明《陶渊明集•桃花源记》：“缘溪行,忘路之远近。”
沈悦涵（yuè hán）
悦：①五行属金。②本义：高兴、愉快。《说文系传统论》：“悦，犹说也，拭也，解脱也。若人心有郁结能解释之也”。③顺服，悦服，从心里佩服。《孟子•告子上》：“理义之悦我心，犹刍豢之悦我口”。④喜，喜欢。司马迁《报任少卿书》：“士为知己者用，女为悦己者容”。⑤悦耳：动听，好听。⑥人名用例：如东汉末哲学家、史学家荀悦；唐代魏博节度使田悦。
涵：①五行属水。②本义：水泽众多。《说文解字》：“涵，水泽多也”。③浸润，滋润。《诗•小雅•巧言》：“僭始既涵”。④包涵，宽容。⑤涵养：修养。⑥人名用例：如清初诗人申涵光；清代史学家、经学家邵晋涵；现代数学家江泽涵。
沈婷薇（tíng wēi）
婷：①五行属火。②本义：美好的样子。③颜色和悦。《玉篇》：“婷，和色也”。④优美、雅致。如：婷婷袅袅(形容女子体态柔美轻盈)；婷娉(体态美好；又指美女)。
薇：①五行属木。②草名，又名“大巢菜”。《史记•伯夷传》：“采薇而食之”。③指蔷薇。宋•周密《天香》：“碧脑浮冰，红薇染露”。
沈楚婷（chǔ tíng）
楚：①五行属金。②落叶灌木。又名荆，牡荆。《说文解字》：“楚，丛木也。一名荆”。③齐整；清晰。④鲜艳，华丽。《诗•曹风•蜉蝣》：“衣裳楚楚”。⑤楚楚不凡：形容仪表脱俗。⑥人名用例：如唐代大臣宗楚客；现代电影导演蔡楚生；电影演员吴楚帆。
婷：①五行属火。②本义：美好的样子。③颜色和悦。《玉篇》：“婷，和色也”。④优美、雅致。如：婷婷袅袅(形容女子体态柔美轻盈)；婷娉(体态美好；又指美女)。
特别注意：
字的五行，不是姓名的五行。姓名的五行之与八字五行也不是缺什么补什么，而是补之有益，避之有害。
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作者：静秋